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DATE:2011

2011.12.28 *Wed
2011年検査記録

HbA1C 値 (目標5.8H)

 4月: 10.8

 5月:  9.1
 
 6月:  7.6

 7月:  7.1

 8月:  6.7

 9月:  6.1

10月:  6.0

11月:  6.5

12月:  病院機械故障により測定不可能






4月

なんとなく悪い予感はしてたけどやっぱり糖尿病。

これから気兼ねなく食べたりできないのかなーとか、いっぱい食べ歩きとかできないのかなーとか。

将来のこととかいろいろ不安に。

保険も入ってないから、将来倒れたらどうしようか(´・ω・`)


5月

結果がぐーんと下がってた。

ちょいちょいつまみ食いが好きな人やから、それができないのがつらいって。

糖尿でも食べられるおやつ考案しよう。


6月

いかのお誕生日。

初めて病気での旅行。

あんまり食べられてなくって。なんだか何とも言えない気持ちになった。

でも、思ってた以上に楽しめたよー!!

勉強入院のおかげか検査値が大幅ダウン。

がんばったねー!えらいぞー!ってほめたくなる。


7月

そろそろ停滞期?

病院で、数値はすごく順調に下がっているのに

体重が全く減らないパターンは初めてです!!

って先生に驚かれたらしい(笑)


8月

また下がってたー!!

ご飯一生懸命作った効果もあるのかなーと。

自分もほめといた(笑)

そしてやっぱり体重が減らない…むーん。


9月

どんきち誕生日。

引っ越しとかでバタバタで、けっこう外食も続いたりで心配してたけど下がってた。

でもやっぱり体重が落ちない…

きっと筋肉に変わったんやんな!?(笑)


10月

そろそろ目標値も近くなってきた!!

一緒に暮らしだして、悪くなったなんてことのないように、うちも頑張ろう。

相変わらず体重が。。。

プール行かないとなっ!!!

今年中に目標の5.8Hまで下がるといいな。


11月

先月どんきちの実家がバタバタしてて、外食や実家ご飯が増えたせいか数値が…

ずっといい感じで下がってたのが上がってしまった―!

これをいい教訓に頑張ろう。

こんなこともあるよな(あったらあかんw

でも、自分でもコントロールできるようになってもらわないと。

ストレスもめっちゃ関係してくるらしいからしばらくは長い目でみます。

せめて上がらんようにしよう。


12月

故障のため測定できませんってどういうこと!!!!!!!!!




今年は糖尿と向き合って、とてもいい経験になりました。

はじめは自分自身、ストレスに負けそうになることもあったけど…

こうやって数値が下がっていくのをみると、あー頑張ってよかったなって報われました。

来年こそ数値正常値目指して!!!!!


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COMMENT

確実におちていっているのがすごい!二人のチカラだね(*^。^*)
2011/11/21(月) 00:23:35 | URL | ペット #- [Edit

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